sexualität
fri naturel. fri bedeutet auf dänisch frei. naturel auf französisch das wesen. frei übersetzt bedeutet es für mich unser natürliches freies sein. unser pulse naturelle. der natürliche puls. der puls des körpers. der eigene rhythmus. die eigene lust, neugierde und offenheit. wir menschen sind sexuelle wesen, aber was bedeutet das für uns als individum? was bedeutet das für dich? wie leben wir unsere sexuellen ressourcen aus? was bedeutet sexualität für dich? wie empfindest und lebst du diese aus? was ist deine erotische intelligenz und kapazität?
resonanzraum körper
durch den körper ins spüren kommen. bewegung. atmung. die sinne wecken. die sinne streicheln. berührt werden. berührt sein. sein. berühren. berührt.
sexualität darf ein gelebtes gefühl sein.
sexualberaterin
angebot
sexualberatung & paarberatung
online via zoom, persönlich in hamburg oder persönlich in der natur in/um hamburg)
inhalte der beratung:
- individuelles kennenlernen und erleben der eigenen sexualität in all ihren facetten
- erlangen/erforschung der eigenen lust
- auflösen von blockaden und glaubenssätzen
- erkundung der eigenen bedürfnisse und wünsche und den ausdruck dieser
- sexuelle selbstsicherheit ausbauen
- selbstwert stärken
durch:
- embodiment
- körperarbeit & körperwahrnehmung
- selbsterfahrungsübungen
- achtsamkeitsübungen
- auszüge aus tantra
ausbildung
- 2022-2023 ausbildung systemisch-integrative sexualtheraphie am HSI durch dr. angelika eck
- 2021-2022 heilpraktikerin in psychotherapie in ausbildung, grüne schule hamburg
- 2021-2023 ausbildung systemische paar- und familientherapie am ISPF hamburg
- 2021 ausbildung zur sexualberaterin
durch susanna-sitari rescio
basierend auf sexocorporel
- 2021 onlinekurs von prof. dr. ulrich clement,
systemische paar- und sexualtherapie
- 2021 onlinekurs durch dr. angelika eck,
weibliche lust in der sexualtherapie
- 2021 onlinekurs durch dr. med. karoline bischof, klinische sexologie & sexocorporel
stimmen von klientinnen
"ich empfinde deine art des coachings sehr achtsam und bedacht und trotzdem hast du immer ein glitzern im auge, das deine leidenschaft für die sache beschreibt und es sehr angenehm macht, mit dir über intimes, ängste und scham zu reden."
"du reagierst nicht zu schnell, sondern hast mich immer ausreden lassen, sodass ich von dir nicht das gefühl bekommen habe, dass meine anliegen unpassend sind. eigentlich hatte das gespräch etwas freundschaftliches an sich, jedoch immer mit der wichtigen prise professionalität."
sexocorporel
sexocorporel ist ein ressourcen- und körperorientierter ansatz der beratung. es beschreibt die sexuelle funktionen sowohl auf körperlicher, sinnlicher als auch auf emotionaler ebene. das konzept von sexocorporel bietet erweiterungen des eigenen sexuellen ausdrucks, seins und des erlebens und empfindens.
wir bauen das empfinden unserer sexualität weiter aus, erkennen unsere "stärken"und erweitern diese, denn: alles ist erlernbar in der sexualität und vieles ist bereits vom kindesalter an angelernt. wir können unsere rezeptoren und sinneswahrnehmung, unsere ressourcen des körpers stets erweitern. wenn wir wollen. ohne es zu einem projekt der selbstoptimierung zu machen. viel mehr aus einem gefühl der neugierde, lust und purer freude heraus.
ecosensual
von der natur berühren lassen.
der natur da draußen.
und der natur in dir drin.